Betingelser
Afbestillingsbetingelser
Alle kurser “Boost kærlighedslivet – wellness til parforholdet” arrangeres af cand. mag i psykologi & voksenpædagogik Mette Thrane som også er uddannet psykoterapeut.
Mette ejer og driver ParterapiAmager – cvr 40078525
Det fulde kursusbeløb betales ved tilmelding til kurset og I er først garanteret en plads, når I har betalt.
Bliver I forhindret i at deltage, kan I få refunderet det fulde beløb dog fratrukket 750 kr. hvis I afbooker senest 31 dage inden første kursusdag. Afbooker I senere end 31 dage før første kursusdag, ydes der ingen refusion. I velkommen til at give jeres kursus til et andet par – så sender I blot send en mail til info@thraneterapi.dk
Lav eventuelt en afbestillingsforsikring, hvis I ikke allerede er dækket under jeres indboforsikring eller kreditkort.
Få svar på hyppigt stillede spørgsmål om parterapi her
Er det normalt at tvivle på sit forhold?
Ja, det er helt normalt at tvivle på sit forhold fra tid til anden. Tvivl kan opstå i perioder med stress, forandringer eller når der er uopfyldte behov i forholdet. Det kan også ske, når vi reflekterer over vores egne forventninger til kærlighed og partnerskab.
Det vigtigste er, hvordan man håndterer tvivlen. Det kan være en mulighed for at se nærmere på, hvad der fungerer godt i forholdet, og hvad der måske kan forbedres. Åben og ærlig kommunikation med din partner er afgørende, og det kan være hjælpsomt at dele dine følelser uden at bebrejde eller dømme med din partner. En åben og ærlig kommunikation, hvor I hver især får udtrykt jeres ønsker, behov og drømme, kan være en måde at udvikle og fordybe jeres relation på.
Hvis tvivlen føles overvældende, eller hvis den kommer op igen og igen, kan det være en god idé at søge professionel hjælp, for at få klarhed og værktøjer til at navigere i situationen. Tvivl er ofte et tegn på, at der er noget vigtigt, der skal undersøges – ikke nødvendigvis et tegn på, at forholdet er ved at gå i stykker.
Er det normalt at skændes med sin partner?
Ja, det er helt normalt at skændes med sin partner ind imellem. Konflikter er en naturlig del af ethvert forhold, fordi to mennesker ikke altid ser tingene på samme måde eller har de samme behov og ønsker i alle situationer. Faktisk kan uenigheder være en sund måde at lære hinanden bedre at kende på og forstå hinandens grænser, værdier og følelser.
Det vigtigste er ikke, om man skændes, men hvordan man skændes. Hvis man kan håndtere konflikter med respekt, lytte til hinanden og være villig til at finde løsninger sammen, kan det styrke forholdet. Problemer opstår, hvis skænderier bliver meget intense, gentager sig konstant uden løsning, eller hvis der bruges sårende ord og adfærd.
Hvis konflikterne begynder at fylde for meget, eller det føles svært at finde en konstruktiv måde at løse dem på, kan det være en god idé at søge hjælp. Parterapi kan hjælpe jer med at forstå hinandens perspektiver bedre og give jer redskaber til at kommunikere mere hensigtsmæssigt.
Hvornår er et forhold usundt?
Et forhold kan betragtes som usundt, når det systematisk skader den ene eller begge parter – følelsesmæssigt, mentalt, fysisk eller socialt. Der er flere tegn, man kan være opmærksom på, som indikerer, at et forhold måske ikke er sundt: Manglende respekt: Når den ene eller begge parter ofte nedgør, kritiserer eller ignorerer den andens følelser og behov. Kontrol og jalousi: Hvis den ene part forsøger at kontrollere den anden, fx hvem de ser, hvad de gør, eller hvordan de opfører sig, eller hvis jalousi fylder meget og bliver en konstant konflikt. Mangel på tillid: Når der er en gennemgående mistillid, måske på grund af utroskab, gentagne løgne eller brudte løfter. Følelsesmæssig eller fysisk vold: Hvis der er verbal nedgørelse, manipulation, trusler eller fysisk vold, er forholdet usundt og potentielt farligt.
Parterapi er et oplagt valg for jer
- Som er kørt fast i fastlåst kommunikation og opslidende konflikter og som derfor har brug for støtte til at komme videre
- Som er gledet længere og længere fra hinanden
- Som oplever, at intimiteten er gået i stå og som ønsker at få et dejligt intimt samliv igen
- Som er tæt på at gå fra hinanden, men ønsker at give forholdet en sidste chance
- Som har oplevet et stort svigt - f.eks. utroskab
- Som er indstillede på at tage fælles ansvar for udvikling af jeres parforhold
Parterapi kan hjælpe jer til at
- Forbedre kommunikation mellem hinanden
- Genopbygge tilliden og forbindelsen mellem jer
- Identificere og adressere underliggende problemer
- Løse konflikter på en indsigtsfuld og sund måde
- Fremme empati og forståelse mellem jer
- Styrke intimiteten og nærheden mellem jer
- Reducere stress og angst i parforholdet
- Forbedre general lykke og tilfredshed i livet